25.01.2021. In "Hirschhausens Sprechstunde" am 25. Hirschhausens Sprechstunde - Hirschhausens Sprechstunde: Wigald Boning und Schlafstörungen . | Wigald Boning kann das nicht. Heute um 20.30 Uhr (Achtung: geänderte Anfangszeit!) Im Podcast zur Fernsehsendung im WDR beschäftigt sich Eckart von Hirschhausen wöchentlich mit allen Themen, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden betreffen. Bekleidet, wie er am Tage ist, ver- bringt er auch die Nacht in der Köhlerhütte, immer be- reit, sofort bei Gefahr zur Stelle zu sein. Viel zu häufig aber werden noch immer Schlafmittel wie Benzodiazepine verschrieben, die schnell abhängig machen und schwere Nebenwirkungen haben können wie Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen, Benommenheit, Muskelschwäche, Verhaltensauffälligkeiten und insbesondere: Schlafstörungen. Die eigene Einschätzung der Ausgeruhtheit oder Leistungsfähigkeit führt dabei übrigens oft in die Irre – auch das zeigen Studien immer wieder. Im Podcast zur Fernsehsendung im WDR beschäftigt sich Eckart von Hirschhausen wöchentlich mit allen Themen, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden betreffen. Sie finden hier Videos aus dem WDR Fernsehen und Audios aus den WDR-Radiowellen 1LIVE, WDR2, WDR3, WDR4, WDR5, COSMO und der Maus als Download und Podcast. Im Winter schläft … WDR 4. Wie wir unser … 30 Min. Spannende Reportagen, fesselnde Dokumentationen, Hörspiele, Comedy, Analysen, Berichte - rund um NRW und darüber hinaus. In "Hirschhausens Sprechstunde" am 25. Dr. Eckart von … Wigald Boning kann das nicht. Immer noch gut: Vor etwa einem Jahr haben wir mit Eckart von Hirschhausen gesprochen. Hirschhausens Sprechstunde Wigald Boning und der Schlaf Eckart von Hirschhausen und Wissenschaftsjournalistin Katharina Adick sprechen in der vierten Folge des WDR 4-Podcasts zu "Hirschhausens Sprechstunde" unter anderem über Wigald Boning und wie er mit seinen Schlafstörungen umgegangen ist. Eckart von Hirschhausen trifft in seiner Sprechstunde auf den sportbegeisterten Moderator, der seit Jahren mit Schlafproblemen zu kämpfen hat. Eckart von Hirschhausen trifft in seiner Sprechstunde auf den sportbegeisterten Moderator, der seit Jahren mit Schlafproblemen zu kämpfen hat. Bluthochdruck: Wer regelmäßig misst, kann besser gegensteuern / Warum es sich lohnt, den Blutdruck im Blick zu behalten, erklärt das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" Resilienz in Corona-Zeiten von Katharina Adick . Wigald Boning und der Schlaf 28 Min. Nun kommt zum sogenannten Winterblues noch die besonderen Einschränkungen dazu. Das sogenannte Restless Legs Syndrom ist ein häufiger Grund für Schlafstörungen. Wichtig ist auch die richtige Temperatur im Schlafzimmer. Er ist auch eine Gefahr für andere, etwa, weil Verkehrsunfälle wahrscheinlicher werden. Diese unangenehmen Empfindungen treten in Ruhephasen auf, besonders abends und nachts. Armut konsequent bekämpfen / SoVD-Präsident Adolf Bauer fordert: “Alle “armen” Menschen… 25.1.2021 Episode herunterladen Hirschhausens Sprechstunde Margot Käßmann und der Brustkrebs 14 Min. – Ouça o Hirschhausens Sprechstunde instantaneamente no seu tablet, telefone ou navegador - sem fazer qualquer download. Rund 34 Millionen Deutsche schlafen schlecht ein oder durch. Eine weitere häufige Störung ist die Schlafapnoe. Einer von ihnen ist Comedian Wigald Boning. Das passt nicht zusammen. Februar 2021, 20.15 Uhr, WDR Fernsehen, danach in der ARD-Mediathek) erzählt sie, wie unerwartet sie die Diagnose damals traf, was sie seither in … Bewegung verschafft Abhilfe, hilft aber nur kurz. Hirschhausens Sprechstunde. Sein Lager ist primitiv, zwei Kissen bilden das Bett. WDR . WDR 4. Convert documents to beautiful publications and share them worldwide. Neuere Forschungen zeigen außerdem, dass die Abfolge bestimmter Schlafphasen elementar für eine Art Reinigungsvorgang im Gehirn sind: Nur im Schlaf werden Ablagerungen aus dem Hirn transportiert. Mit Wigald Boning, der seit Ja... hren mit Schlafproblemen zu kämpfen hat, spreche ich heute bei "Hirschhausens Sprechstunde" darüber, welche Strategien er für schlaflose Nächte hat, wie es um seine Schlafhygiene bestellt ist und wie er es schafft, trotz wenig Schlaf erfolgreich seinen Alltag zu meistern. | Morgens um 3 Uhr, wenn der Tag zu grauen beginnt, wird Köhler Schweinsberg vom Gesang der Waldvögel geweckt. Egal ob Corona, Klimawandel, Gesundheitsvorsorge oder persönliche Resilienz. Auch Lärm oder Helligkeit stören den Schlaf, selbst wenn wir von den Lichtern und Geräuschen um uns herum nicht immer wach werden. audio, Behandlungsmöglichkeiten einer obstruktiven Schlafapnoe auf den Seiten der IQWiG, Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen: Schlaf und Beruhigungsmittel, Informationen zum Absetzen von Schlafmitteln auf den Seiten der IQWiG, Von Eckart von Hirschhausen/Katharina Adick, Hirschhausens Sprechstunde: Torsten Sträter und Depressionen, Hirschhausens Sprechstunde: Wigald Boning und Schlafstörungen, Hirschhausens Sprechstunde: Margot Käßmann und Brustkrebs, Hirschhausens Sprechstunde: Reiner Calmund und das Übergewicht, Hirschhausens Sprechstunde: Corona – zwischen Angst und Hoffnung, Informationen über die Schlafapnoe und mögliche Behandlungsmethoden. Einer von ihnen ist Comedian Wigald Boning. Schlafmangel beeinträchtigt also nicht nur die Gesundheit und Lebensqualität der Betroffenen selbst. An ruhiges Schlafen ist während der Verkohlungszeit gar nicht zu denken. Symptome, die auf eine Schlafapnoe hindeuten könnten, sind neben der Müdigkeit am Tag und Konzentrationsstörungen auch plötzliches Erwachen, ein trockener Mund und Kopfschmerzen am Morgen oder auch Potenzprobleme. Quelle: WDR Hirschhausens Sprechstunde Die Dreharbeiten haben viel Spaß gemacht, zumal Konstantin Schöpke uns aus dem Herzen spricht: Die Nasenmaske hatte einen “grandiosen Effekt” schon nach der ersten Nacht, er hat dadurch spürbar an Lebensqualität gewonnen und trägt sie daher jede Nacht – egal, ob zu Hause, im Ruheraum der Feuerwehr oder im Urlaub. Informationen über diese Stoffe und die neuartigeren sogenannten Z-Drugs, die neben vielen anderen Nebenwirkungen auch zu Halluzinationen und Schlafwandel führen können, finden Sie auf den Seiten der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen. Warum er Probleme hat, in den Schlaf zu finden, das erzählt er heute in … In „Hirschhausens Sprechstunde“ am 25. "Hirschhausens Sprechstunde" gibt es auch im Radio: Immer montags um 9.20 Uhr bei WDR 4. Eckart von Hirschhausen trifft in seiner Sprechstunde auf den sportbegeisterten … Und der Komiker Torsten Sträter spricht darüber, wie man sich aus Phasen einer Depressionen wieder das Lachen zurückerobern kann. Hier findest Du Mediatheken-Tipps & Highlights von ARD, ZDF, RTL & Co in der Mediathek bei TV TODAY In „Hirschhausens Sprechstunde“ entstehen offene und ehrliche Gespräche, ergänzt von Filmbeiträgen, Praxistipps und Hinweisen, wie man sich sicher im Netz informiert. Wigald Boning und der Schlaf. Stoff und Linien bleiben vielleicht die gleichen, aber die Werte sind von äußerstem Gegensatz. Diesen und vielen weiteren Fragen geht Dr. Eckart von Hirschhausen gemeinsam mit der Wissenschaftsjournalistin Katharina Adick im WDR 4-Podcast "Hirschhausens Sprechstunde" auf den Grund. Warum essen wir jede Woche eine Kreditkarte? Es stimmt: Alkohol hilft beim Einschlafen. Sendung verpasst? Jörg Pütz aus Bad Honnef ist der erste Gast der Sprechstunde. Hirschhausens Sprechstunde (4) Wigald Boning und der Schlaf. "Hirschhausens Sprechstunde" gibt es auch im Radio: immer montags um 9.20 Uhr bei WDR 4. “In meinen zwanziger Jahren habe ich gemerkt, dass mit … | Wigald Boning verrät, wie man das Beste aus einem gestörten Schlaf macht. Aber nicht jeder scheinbar gestörte Schlaf ist behandlungsbedürftig. Boning erzählt, welche Strategie er für schlaflose Nächte hat, wie es um seine Schlafhygiene bestellt ist und wie er es schafft, trotz wenig Schlaf erfolgreich seinen Alltag zu meistern. Schlafstörungen sind zur ernstzunehmenden Volkskrankheit geworden. Hirschhausens Sprechstunde (Magazin) D/2021 am 26.01.2021 um 00:30 Uhr im TV-PROGRAMM: alle Infos, alle Sendetermine im WDR Fernsehen und ein kleiner … | Dabei sind Schläfer keine Penner, sondern Vorreiter, sagt Eckart von Hirschhausen. Eckart von … Besonders, wenn es zu warm ist, fällt es dem Körper schwer, in den Schlafmodus umzustellen. Einer von ihnen ist Comedian Wigald Boning. Hier geht es zum Interview. 4 - Wigald Boning und der Schlaf Poniedziałek 25.01.2021; 20:15 WDR; Gesundheit und Medizin 45 min Schlafstörungen sind zur ernstzunehmenden Volkskrankheit geworden. Hirschhausens Sprechstunde, odc. Der aktuelle Download „Lisa Ortgies und der Herzinfarkt“ des Hirschhausens Sprechstunde Podcast ist am 08.02.2021 erschienen. Hirschhausens Sprechstunde Folge 4: Wigald Boning und der Schlaf Sechsteilige Reihe mit Dr. Eckart von Hirschhausen www.verbraucher.wdr.de Wiederholung: Di 00.47 Uhr Wieviel Schlaf ein Mensch braucht, ist individuell unterschiedlich und wird zu einem beträchtlichen Teil durch unsere Gene bestimmt. Auf Dauer aber wird Schlafmangel zu einem echten Problem. Dr. Monika Kogej, Notärztin an der Uniklinik Bonn, schildert wie Corona den Klinikalltag erschwert. mehr, Hier finden Sie die Podcasts und Audios des Westdeutschen Rundfunks zum Nachhören oder Abonnieren. Rund 34 Millionen Deutsche schlafen schlecht ein oder durch. Hirschhausens Sprechstunde: Torsten Sträter und Depressionen | Video | Comedian Torsten Sträter hat es sich zur Aufgabe gemacht, der Depression das Stigma zu nehmen. Schlafstörungen sind zur ernstzunehmenden Volkskrankheit geworden. Einer von ihnen ist Comedian Wigald Boning. Januar 2021 erzählt er, welche Strategie er für schlaflose Nächte hat, wie es um seine Schlafhygiene bestellt ist und wie er es schafft, trotz wenig Schlaf erfolgreich seinen Alltag zu meistern (wegen des WDR extras heute von 20.30 bis 21.15 Uhr im WDR Fernsehen und danach jederzeit in der ARD-Mediathek). Informationen über die Schlafapnoe und mögliche Behandlungsmethoden, aber auch darüber, was Sie selbst tun können, um die Schlafapnoe zu lindern, finden Sie auf den Seiten des Instituts für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG). Mit Herz, Hirn und Humor. Wie wir unser Wohlbefinden mit ein paar kleinen Tricks im Alltag stärken können, erklärt uns Dr. Eckart von Hirschhausen. Januar 2021 erzählt er, welche Strategie er für schlaflose Nächte hat, wie es um seine Schlafhygiene bestellt ist und wie er es schafft, trotz wenig Schlaf erfolgreich seinen Alltag zu meistern (wegen des WDR extras heute von 20.30 bis 21.15 Uhr im WDR Fernsehen und danach jederzeit in der ARD-Mediathek). Rund 34 Millionen Deutsche schlafen schlecht ein oder durch. 18.01.2021; Margot Käßmann und der Brustkrebs Margot Käßmann und der Brustkrebs. Wer sich ausgeruht und fit fühlt, kann bereits unter deutlichen Einbußen bei Aufmerksamkeit und Reaktionsvermögen leiden. Denn Zoonosen fallen nicht vom Himmel. Info • Mo., 25.01. 01.02.2021. WDR 4. Eckart von Hirschhausen und Wissenschaftsjournalistin Katharina Adick sprechen in der vierten Folge des WDR 4-Podcasts zu "Hirschhausens Sprechstunde" unter anderem über Wigald Boning und wie er mit seinen Schlafstörungen umgegangen ist. Hirschhausens Sprechstunde Wigald Boning und der Schlaf Eckart von Hirschhausen und Wissenschaftsjournalistin Katharina Adick sprechen in der vierten Folge des WDR 4-Podcasts zu "Hirschhausens Sprechstunde" unter anderem über Wigald Boning und wie er mit seinen Schlafstörungen umgegangen ist. Dauer: 00:01:53 Im Winter schläft man länger und ist trotzdem müde, das ist bekannt. Psychotherapeutische Begleitung hat sich dabei als hilfreich erwiesen. Was den Schlaf stören kann ... Hirschhausens Sprechstunde - Der Podcast Warum essen wir jede Woche eine Kreditkarte? Boning … Jörg Pütz aus Bad Honnef ist der erste Gast der Sprechstunde. Jan. 2021, 16:30 - Anzeige-Können Sie derzeit gut schlafen? Eckart von Hirschhausen trifft in seiner Sprechstunde auf den sportbegeisterten Moderator, der seit Jahren mit Schlafproblemen zu kämpfen hat. Warum er Probleme hat, in den Schlaf zu finden, das erzählt er heute in "Hirschhausens Sprechstunde" um 20:15 Uhr im WDR. Auf welchen Seiten im Netz man seriöse und geprüfte Informationen findet, erklärt die Wissenschaftsjournalistin Katharina Adick im Studio. Januar 2021 erzählt er, welche Strategie er für schlaflose Nächte hat, wie es um seine Schlafhygiene bestellt ist und wie er es schafft, trotz wenig Schlaf erfolgreich seinen Alltag zu meistern (wegen des WDR extras heute von 20.30 bis 21.15 Uhr im WDR Fernsehen und danach jederzeit in der ARD-Mediathek). Eckart von Hirschhausen und Wissenschaftsjournalistin Katharina Adick sprechen in der sechsten Folge des WDR 4-Podcasts zu "Hirschhausens Sprechstunde" unter anderem über Lisa Ortgies und ihren Herzinfarkt. In “Hirschhausens Sprechstunde” am 25. Möglich aber auch, dass andere, körperliche Ursachen den Schlaf stören. 00:45 Uhr Hirschhausens Sprechstunde Wigald Boning und der Schlaf | WDR Fernsehen Schlafstörungen sind zur ernstzunehmenden Volkskrankheit geworden.
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